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Jihène Bali

Jihène Bali

Je suis sophrologue caycédienne diplomée de l’académie international Sofrocay et sociologue de formation initiale. Je suis passionnée par l’humain et par ses capacités parfois insoupçonnées.

Ma mission est de vous accompagner avec douceur et bienveillance vers la découverte de vos propres ressources intérieures pour retrouver l’équilibre au quotidien.

Chaque étape de mon parcours m’a enrichie en tant que professionnelle, et je continue à me former avec passion pour vous offrir un accompagnement toujours plus juste et plus adapté.

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Jihène Bali

Mon histoire

Je suis née et j’ai grandi en Tunisie, au cœur d’un environnement multiculturel. J’ai très tôt développé une sensibilité pour l’humain, le corps et l’expression, notamment à travers le théâtre. J’ai découvert le yoga et la méditation à l’âge de 15 ans, premières portes d’entrée vers une exploration intérieure qui ne m’a jamais quittée.

Après mon départ de Tunisie à l’âge de 18 ans, mon parcours universitaire et mes nombreux voyages ont nourri une profonde quête de sens et le désir d’accompagner les autres. C’est au fil de ces expériences que la sophrologie s’est imposée comme une évidence.

Formée à la sophrologie caycédienne, installée aujourd’hui à Bruxelles, je suis passionnée par l’accompagnement et convaincue de la richesse des ressources propres à chacun.

« Chaque personne porte en elle les ressources de son propre équilibre. »

Mes formations

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Pédagogie Sophrologie Ludique cycle 1

Pédagogie créative et application de la sophrologie dans le domaine social et préventif. Claudia Sanchez et Ricardo Lopez. Paris 2024

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Sophrologie et maternité

Formation théorique et pratique. Bien Relax, Charlotte Weiss. Masterclass 2024

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Master spécialiste en sophrologie caycédienne

2ème et 3ème cycle de la sophrologie caycédienne. Académie internationale Sofrocay. 2023

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Sophrologie en entreprise

Formation théorique et pratique. Bien Relax, Clémence Peix Lavallée. Masterclass 2022

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Certificat de sophrologie

Formation pratique et théorique: 1er, 2ème, 3ème et 4ème degré de la sophrologie caycédienne. 210h + supervisions + mémoire de fin de 1er cycle. École de sophrologie caycédienne de Lyon. Promotion 2019

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Stage en communication relationnelle en entreprise

Gestion des tensions et amélioration de la communication. Deuil et séparation. Relations Humaines au Quotidien, Martinique. Octobre 2017

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Formation en communication relationnelle “Le courage d'être soi”

Système S.A.P.P.E et Méthode ESPERE de Jacques Salomé. Centre de formation A.D.R.E.S. – Aleth Naquet, Paris. Mai 2017

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Master en sciences humaines et sociales, Spécialité recherche sociologique

Mention bien. Université Lumière Lyon II. Promotion 2016